Runy

•Vezměte tři kameny o velikosti tak jeden a půl až dva centimetry, jeden bílý, druhý zelený a třetí červený.Nemusí to být za každou cenu přírodní kameny,stačí kousky skla nebo keramické střepy, to nehraje roli. A nyní dejte kamenům význam:bílý bude rádce, zelený znamená,,Ano", červený ,,Ne".

Zpříma a uvolněně se posaďte,vezměte kameny do ruky a několikrát se nadechněte technikou:naděchněte se a soustřeďte pozornost na temeno ,vydechněte a zaměřte se na pupek.Potom se zase nadechněte a soustřeďte se na genitální čili(XD) kořenné centrum a při vydechnutí opět na pupek.Temeno -pupek-genitálie-pupek-temeno-pupek atd.Přitom v myšlenkách zformujte otázku tak,aby se na ni dalo odpovědět ano či ne a jakmile ucítíte ,že jste dosáhli vnitřního klidu a vyrovnanosti a že proudí energie, kameny pusťte .Ten,který bude blíže k bílému ,dává odpověď.

A jsme u konce děkuji vám za přečtení článků

Ať se tvé sny naplní

Nostië Rallinie